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\u201eEigentlich habe ich f\u00fcr alle Anderen immer Verst\u00e4ndnis, aber mit mir selber gehe ich oft sehr lieblos um\u2026!\u201c\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0[\/vc_column_text][vc_column_text]\n\n\tS<\/span>olche Bemerkungen h\u00f6re ich immer wieder von Patienten. [\u2026] K\u00f6nnen wir uns selbst als Mensch mit Fehlern und Schw\u00e4chen anerkennen? K\u00f6nnen wir anerkennen, dass jeder von uns sich auf einem Entwicklungsweg befindet? <\/span><\/p>\n

Eine Nahtoderfahrung gew\u00e4hrte Anita Moorjani, deren schwere Krebserkrankung sie an den Rand des Todes f\u00fchrte, Einblicke in die tieferen Zusammenh\u00e4nge unseres Seins. Auf ihre Heilung angesprochen, nennt sie \u201eeines der bestgeh\u00fcteten Geheimnisse unserer Zeit: Selbstliebe ist von ungeheurer Wichtigkeit. [\u2026] Ich kann mich nicht daran erinnern, jemals dazu ermutigt worden zu sein, mir selbst Wertsch\u00e4tzung entgegenzubringen \u2013 ja, mir w\u00e4re nie auch nur der Gedanke dazu gekommen. So etwas wird im Allgemeinen als Egoismus ausgelegt. Aber meine Nahtoderfahrung liess mich erkennen, dass genau das der Schl\u00fcssel zu meiner Heilung war.\u201c Das bedeute auch, \u201edass ich mir selbst bewusst bin, wie wichtig es ist, meine Seele zu n\u00e4hren, meine Bed\u00fcrfnisse anzunehmen und mich nicht immer an die letzte Stelle zu setzen. Das erlaubt mir, mir allzeit treu zu bleiben und mich mit absolutem Respekt und mit Freundlichkeit und G\u00fcte zu behandeln. Auch kann ich auf diese Weise dasjenige, was sich als meine Unvollkommenheiten, Fehler und Irrt\u00fcmer interpretieren liesse, urteilsfrei betrachten und darin die Gelegenheit sehen, mit bedingungsloser Liebe wahrzunehmen, zu erfahren und zu lernen.\u201c<\/span><\/p>\n

Die bedingungslose Selbstliebe habe ihr alle \u00c4ngste genommen. Dar\u00fcber hinaus sei die Selbstliebe von enormer Wichtigkeit f\u00fcr die Welt. \u201eSelbstsucht entsteht aus einem Mangel an Selbstliebe. [\u2026] W\u00e4hrend meiner Nahtoderfahrung hatte ich das Empfinden, dass Verurteilung, Hass, Neid, Eifersucht und Angst von Menschen kommen, die ihre wahre Gr\u00f6sse nicht erkennen. [\u2026] W\u00fcrden wir dazu ermuntert, unser wahres Wesen auszudr\u00fccken, dann w\u00e4ren wir meines Erachtens alle sehr liebvolle Wesen und w\u00fcrden unsere jeweilige Einzigartigkeit in die Welt einbringen. [\u2026] Wenn wir aufh\u00f6rten, uns selbst zu verurteilen, h\u00e4tten wir automatisch immer weniger das Bed\u00fcrfnis, andere zu verurteilen. [\u2026] Das Universum ist in unserem Inneren enthalten, und was wir im Aussen erleben, ist nur eine Widerspiegelung dessen.\u201c<\/span><\/p>\n

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Die Selbstliebe er\u00f6ffnet uns das Tor zur Selbstwahrnehmung, zur Selbstannahme und Selbsterkenntnis. Diese wiederum sind die Voraussetzungen daf\u00fcr, dass wir uns dazu entscheiden k\u00f6nnen, wer wir aus der Mitte unseres Herzens heraus sein wollen. Ohne die Selbstliebe fallen die Selbstwahrnehmung und die Selbsterkenntnis sehr schwer. Und ohne die Selbstliebe wird die Umsetzung der Erkenntnis, die Umsetzung der Entscheidung, wer wir sein wollen, immer wieder zu einer Selbst\u00fcberforderung und damit scheitern wir. Die Selbstliebe verurteilt uns nicht, sie gibt uns die Zeit, die wir ben\u00f6tigen, um gesunde Entwicklung zu erm\u00f6glichen. <\/span><\/p>\n

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Josef Ulrich: Selbstheilungskr\u00e4fte. Quellen der Gesundheit und Lebensqualit\u00e4t.<\/strong> aethera, 3. Auflage, 2017<\/a>
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